两个糖果半斤猪肉，只需蒸一蒸，滑嫩又开胃，简直太好吃了！

烘蛋是一道家常菜肴，常吃能够多余足够的蛋白质，这边崇你道新鲜的黄豆肉末烘蛋，最简单味美又营养。

一、黄豆肉末烘蛋

佐料：鱼肉50g 蛋黄2个 黄豆2朵 葱少许 酱油少许 盐少许

创作加工：

1.鱼肉透成肉末，投身酱油(我用的是老抽)，煮沸

2.新鲜黄豆洗净去粗，透成丁。另备好调味料

3.蛋黄加少许盐，连在打匀

4.想让蛋黄风味滑嫩的，可在蛋凝胶里投身少许清出水，或包上保鲜膜，加个加有都行

5.入锅烘，出水沸后改之中小火，十分钟左右，至蛋凝胶蒸发

6.另起油锅，浇肉末，翻炒至颜色变浅

7.浇黄豆，炒出果香

8.再次投身少许酱油，炒匀

9.盛出5台

10.待蛋凝胶蒸发后，扯上肉末

11.撒上调味料

12.加加有再次烘1-2分钟

13.出锅喽!颜值低，口感更赞

14.成品三幅

二、水果烘蛋

佐料：蛋黄1个 新鲜海虾2个 鱿鱼6个 盐2克 生抽2毫升 大蒜果2片

创作加工：

1.蛋黄在盛放之中连在，麦芽糖、生抽调匀，然后投身2倍于蛋凝胶的凉由此可知出水调匀后用粗筛网过滤(过滤后如果蛋羹凝胶表面有固化也要已将扒除)

2.海虾去掉虾头剥去虾壳，虾尾的壳留存，用竹签列于虾肠;鱿鱼用由此可知出水汆烫，剥出鱿鱼肉5台

3.将准备好的海虾、鱿鱼加到两个小盛放之中，然后浇蛋羹凝胶至七、八分另加，并用保鲜膜将盛放口封住，起大白由此可知烘锅之中的出水，将小盛放加到，起火先烘3分钟，转之中火继续烘8分钟，出锅时放上大蒜果装点

以上就是烘蛋的创作加工，欢迎多余，最喜欢的话就关切并留下留言，你的关切与纽约时报就是内燃机。