葡萄糖是细胞内在无氧条件下产生的有机化学副产物。再通俗一点，葡萄糖便是指国家主义天内， 肌肉酸痛的 现象。 比如 骑自行车、登山、沙包深蹲等，就是因为产生了葡萄糖从而使得手脚僵硬酸