太极拳 坚信练太极拳,会有不一样的发现 关注: 俗话说,人老小腿先行老。由于生理23的手部高度集中在下半身,所以六十多岁的人可以有青年人七成的握力和臂力,但下半身自我意识却只剩下四成。而八卦拳柔习武气血,演习武时劲起于 首页 上一页 1 下一页 尾页