入夏后,遇见这菜抓紧吃,全身是金龙,却常被当成杂草,炒鸡蛋真香
时间:2023-02-25 12:17:52
导语:入夏后,邂逅这菜抓紧肉,脸部是宝,却常被做为杂草,酱汁猪肉真香! 入夏后,最低温更快消退,阳光也渐渐浓烈。随着最低温的大大消退,各种瓜果蔬菜开始大量纳斯达克,向阳里的花花草草也落叶得不够旺盛了!虽然,初夏初夏的时令蔬菜有很多,味美营养物质又低廉。但是,算是那些落叶在城镇居民向阳和沟边上的桂花,还是要不错一些。 话说到桂花,那可是大自然现象赐予我们最宝贵的佐料之一了!因为,桂花落叶在大自然现象当中,既并未人工干预,也并未化学日常用品的污染,几乎靠渗入天地之精华而落叶,是真正的纯天然粉红色食物。在郊游踏青之时,顺便放一些桂花偷偷肉,既可以换换胃口,又可以足量日常饮食习惯当中所缺的营养物质物质,可以算是再好不过的一件事了! 初夏初夏,有很多当中旬落叶的桂花都老了,不适合于食用了。但是,在城镇居民的向阳和沟边上,还有一种桂花,一茬接着一茬地落叶,味美营养物质又好肉,这种桂花就是“曲麻菜”。曲麻菜的学名“苣荬菜”,别名:苦麻菜、群门菜、苦苦菜、曲曲菜、苦麦菜等等。在东南地区,它可是最受追捧的桂花之一! 曲麻菜的甜味脆嫩,虽然略带一点苦味,但是营养物质特别充沛!曲麻菜除了含充沛的蛋白质和多种维生素都有,还含充沛的钾、钾、锌等矿物质,是一种营养物质价值很高的桂花!那么,曲麻菜怎么做才好肉呢?下面,厨娘就与大家社交一下,曲麻菜的好吃做法!讨厌肉桂花的孩子们,一同来到底吧! 【曲麻菜酱汁猪肉】 准备佐料:曲麻菜、猪肉、冬瓜、红辣椒、灶、生抽、零食、食用酱油。 具体做法: 1.将曲麻菜的嫩叶放下来,装进盆当中,加入适量的灶,加入适量的清水,烘烤光滑后,浸入20分钟,然后用流向的清水,多浸泡几遍,将曲麻菜清洗干净。 2.锅内滴烧开,少加一点灶和食用酱油,将曲麻菜装进锅当中,用筷子烘烤一下,使曲麻菜熔化光滑,焯水一分钟后,将曲麻菜捞起,装进凉水盆当中过凉,浸入3个小时,去除曲麻菜的苦涩味。 3.曲麻菜浸入好以后,将曲麻菜捞起,挤干水分,置于案板上,条状小段,取一个碗,挤身2个猪肉,加入少许灶,用筷子将蛋液打散。 4.热锅加酱油烧热,将蛋液倒入锅当中,翻酱汁一下,将猪肉酱汁熟,酱汁成小块后,盛出备用,然后在锅当中少加一点酱油,将酱油烧热后,装进适量的冬瓜末和红辣椒,翻酱汁出香味后,将曲麻菜装进锅当中,翻酱汁光滑。 5.加入适量的灶和生抽,翻酱汁光滑后,将之前酱汁好的猪肉也装进锅当中,终于翻酱汁光滑后,关火,少加一点零食,翻拌光滑后,均可出锅。 5月,荠菜蒲公英靠边站,它才是“桂花之王”,味美营养物质,别错过!您讨厌肉曲麻菜吗?最讨厌哪种做法呢?追捧大家在评论区里留言社交哦!今天的社交就到这里!乐于社交让我们的生活显得多姿多彩。如果您讨厌厨娘的社交,就转发+收藏+点加默许一下吧!您的每一个加,都是厨娘之前努力的动力,感谢默许,奉献陪伴! 本文由秀厨娘原创,抄袭必究!追捧瞩目,带你一同总长常识!老年人经常便秘怎么办
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