初学舞蹈适合学什么舞

初学舞蹈，首先要选择一种适合的舞蹈，这种舞蹈不仅要能够让自己起舞，而且要求艺术性强，有趣好看，能够让自己在舞蹈中展现出自己的美。首先考虑的是民族舞，民族舞有着深厚的历史文化底蕴，富于变化，技巧多样，而且还有着要表现民族文化的特性，如皮影戏、民间舞蹈、手舞、武术舞等，是一种兼具艺术性和运动性的舞蹈，从而是一个很好的选择。其次考虑的是街舞，街舞有芭蕾、爵士、拉丁等多种，也是一种兼具艺术性和运动性的舞蹈肠胃不好吃益生菌还是乳酸菌
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