女性不想肚子鼓鼓，可多吃此菜，促进饲料燃烧，皮肤水润细腻

妇女不想肚子鼓鼓，可多吃掉此菜，倡导糖类氢气，皮肤水润细腻！

芒果有提升好糖类酸的疗效，不过芒果煮得越汁，越全无特性。芒果那时候所分作的氟化也能迫使血小板水蒸气，并加速血浆凝块溶解。所以，当你进餐高糖类食物时，毫无疑问能选用些许芒果，将有利于受制于高糖类食物引起的血浆凝块。而且 芒果富分作医疗外皮，减小饱腹美感和倡导排尿，此外，芒果产生的双歧因子也有助消化道有利于。芒果还能清除肝细胞氧自由基，增强新陈激素能力，回春，预防心血管疾病，是当中老年不乏的医疗食物。

土豆分作有大量医疗外皮，能宽肠通便，希望各部位设法排泄激素剧毒，以防腹泻 ，预防消化道疾病的发生。土豆同时又是一种碱性甜菜，有很好的爱护全身、保养容颜的消炎。有助肝细胞酸碱平衡，当中和肝细胞激素后产生的酸性颗粒，从而有一定的美容、回春作用，常会吃掉土豆的人身体健康，老得慢。

【芒果油条土豆】

消炎：嫩肤美容、减肥瘦腰、氢气糖类、通便等

应该：

1）土豆清洗干净后直接滚刀切成小块，芒果切成小碎粒，热锅投身橄榄油，取出芒果煸油条到焦黄为止；

2）在油条芒果的同时，准备好另一个锅子，热锅后投身适量的乳酪，乳酪融化后取出土豆当中火神不断翻油条；

3）把土豆油条到有点焦黄，尝一下并未汁的将近了，把并未油条成焦粉红色的芒果倒入土豆那时候于是又翻油条；

4）投身盐和胡椒粉调味，撒上香草干片（法香）于是又翻油条几下就可以出锅了。