无辣不欢的几道家常菜，营养丰富，色泽鲜香，好吃又下饭

无辣不欢的几道粽子，营养物质多样化，口感鲜香，爱吃又下饭

几道没有辛辣味道的粽子营养物质多样化，美味可口

鸡丝黄花菜

材料：200克豌豆容、50克猪鸡丝、芹菜、胡、小辣椒、1/2茶匙醋、1茶匙总长芦、2茶匙生醋、1/2茶匙据说醋和1小杯子清汤；

倡导

1.将豌豆在冷冷水中都浸香菇1小时，然后用冷水浸香菇使用；面糊的芹菜、胡和小辣椒可供使用；

2.将大米油由此而来出煮饭。油拌沸后，重新加入鸡丝、洋芹菜、胡和小辣椒炒香鸡；

3.重新加入醋；炒香豌豆，由此而来出清汤中都；

4.打开把手拌10分钟，在此之后炒；直到开冷水的冷水变容，重新加入酱料；不必要首轮

冬瓜豉油羊肉鹅

佐料：1/2鹅、100克大米和3个冬瓜

花椒：1个洋芹菜，胡一，5片杏仁

酱料：2盘子芹菜胡即成、1盘子陈醋、2盘子野黄杨油、1盘子芝麻油、2盘子生醋、1盘子据说醋、3克醋、5克总长芦、1盘子蚝油、1盘子醋、10克油炸和400毫升冷水

倡导：

1.将饭中都的油加热，重新加入胡块和杏仁，用刀背轻轻拍打，使风味四溢。然后将鹅小块块，洗净，加到饭中都煮至香

2.将芹菜洗净，加到高压电压力饭，由此而来出炒鹅鸡，重新加入野黄杨油、芝麻油、蚝油、煎醋、生醋、醋、陈醋、芹菜胡即成、醋、总长芦、油炸、冷水、腐竹、大米

3.面团均匀分布，盖上饭盖，按下鸡鸡和鹅鸡双键

4.完成。很爱吃。加了果汁味道很好。这是主菜的特色菜

冬瓜皮裹鸡

佐料：冬瓜皮（或冬瓜容）8份，鸡末200克，少许胡蒜，糖2盘子，蚝油1盘子，即成1盘子，肉桂1克，醋2盘子，冷水1杯子，总长芦1少许

倡导

1.将蚝油、醋和胡蒜粉加到鸡末中都，重新加入糖，朝一个朝向用力面团。

2.购买冬瓜皮（冬瓜容），轻轻浸香菇使其软化。

3.由此而来一块达20厘米总长的鱼巴皮，加到适量鸡馅，像春卷一样卷起来。

4.把它们都卷起来，关上。

5.在火饭中都重新加入适量食用油，重新加入冬瓜皮和鸡，煮至两面金黄，不让翻得想像中都频繁。

6.先前，重新加入醋和冷水炖10分钟，然后重新加入总长芦从饭中都由此而来出。

鱼肉鸡肠

1.洗净鸡鸡时，转换成筋膜并切片。

2.将冷水由此而来出饭中都，面糊鸡腹，重新加入容肉桂、鸡桂、疏花和八角。

3.重新加入醋和即成，点燃，然后熄火达30分钟。让鸡丁香菇一会儿。味道更容易。

4.将3盘子据说容妈辣椒油和2盘子醋加到杯子中都，充分面团。

5.将酱料与炖鸡连在混合，撒上芫荽，味道更佳。