五一节家宴，10道人见人爱的凉拌菜，有荤有素，下酒下饭都很差

要用法解决办法：

1.籽月份泡发好，荷兰豆择去末端，浇。莲南湖和辣果去里奥浇。

2.把莲南湖布开薄层，收入清的水之前，转回为几滴蘸，这样南湖片的橙色就一定可能会氧变异黑，辣果布开菱形片，芥菜布开中期。

3.锅内转回为的水烧开，转回为少许食盐，几滴煤油，把荷兰豆、南湖片、籽和辣果片一同下入锅内焯的水，的水开后，将蔬果一同冻出。焯的水时，在的水之前转回为少许食盐，几滴煤油，可能会使蔬果的橙色更亮。

4.立刻收入盆之前投寒，使新鲜很快凝结，把新鲜冻出沥净的水气，收入大饼内待用。焯的水后，新鲜要立刻收入盆之前，很快凝结，可以维持新鲜脆嫩的味道和一定可能会变异色。

5.锅内转回为煤油烧微，下入茸压到击伤制，将茸压到击伤至微焦，将茸冻出布勿。

6.将击伤好的茸煤油淋在装有新鲜的大饼内，再继续转回为灯台、食盐、少许面粉和奶油煤油，翻蒸均匀分布，盛出装有盘需，一盘色苦味俱全的寒蒸四色蔬果就作准备了。

【茄子蒸籽】所须涂层:天和黑籽1把、茄子2-3棵、瓜子调味品2-3个、煤油食盐但可能会、芥菜3苞、茸20几粒、攒尖1个、奶油煤油少许、

要用法解决办法：

1.天和籽须要月份泡发，把天和籽收入盆之前泡发2-3两星期，将籽冻出浇，沥净的水气待用。盆泡籽可以让籽在白的水之前很快吸的水、则有，使其恢复原新鲜籽的侧边状。

2.茄子摘去树叶，浇，布去棍子部，再继续把茄子竖刀布开段，芥菜布开中期，瓜子调味品布开调味品果圈。

3.锅内转回为的水烧开，下入籽和茄子焯的水，的水开后，蒸1-2分钟，茄子蒸至橙色变异深绿，把茄子和籽一同冻出。

4.茄子和籽冻出后，立刻收入盆之前投寒，冻出，沥净的水气，收入大饼内，收上蒜中期和瓜子调味品。茄子和籽焯的水后，很快收入盆之前凝结，这样可以维持茄子脆嫩的味道，而且茄子橙色也一定可能会变异黄。

5.锅内转回为煤油烧微，下入茸和攒尖击伤制茸煤油，压到将茸击伤至微焦，击伤出果苦味，将茸和攒尖冻出布勿。

6.将微茸煤油淋在蒜中期和调味品果圈上。

7.再继续收入食盐，奶油煤油，用团子翻蒸均匀分布，盛出装有盘需，一盘色苦味俱全的茄子蒸籽就作准备了。

【三娜爆豆】所须涂层：糖果1-2个、洋籽半个、茸3-4棵、花上生米1小饼、煤油食盐但可能会、灯台1鸡肉块、面粉1鸡肉块、米蘸2鸡肉块、

要用法解决办法：

1.准备好所须涂层，糖果去里奥浇，茸摘后下后下手

2.把糖果顺总长布开厚薄均匀分布的片，然后再继续布开娜，糖果娜布勿布得毕竟细，比经常糊糖果娜布的娜，稍粗一些，毕竟细击伤制和蒸制时较易碎，布的糖果娜总长一些，要用出的食材美观。糖果娜布好后，收入清的水之前投后下一遍，后下去糖果娜很薄的糖类，控净的水气。如果糖果娜不后下去糖类，击伤制时较易粘连，粘再加散开。

3.把洋籽布娜，茸布小段，天和调味品果顺总长对半布开再加段，调味品果籽布勿。

4.锅加煤油，冷水煤油下入花上生米击伤制，转回压到很快击伤，用瓶摇动滑动锅里的花上生米，让其受微均匀分布，压到击伤的花上生米不易击伤糊，而且不较易掉里奥。听到花上生有劈啪啪的声音就随即出锅，冻出晾寒待用，花上生含的水量很少，如果蒸熟下锅，可能会使花上生的的水气凝结毕竟快，加剧花上生失的水毕竟多，而惹来则有焦里生的物理现象，这样不仅不好不吃，而且还影响味道

5.上升煤油温至7-8再加微，下入糖果娜击伤制，将糖果娜击伤制很薄金黄，烘烤，击伤制时煤油温要高，煤油温低了，糖果娜较易碎。

6.把天和调味品果段收入饼之前，待煤油温稍降一些后，用瓶盛出一些煤油淋在天和调味品果上，把天和调味品果击伤香，掌握好煤油温，布勿把调味品果击伤糊了。

7.把洋籽和茸收入容器内，淋入击伤好的调味品果煤油，转回为灯台、食盐、面粉、米蘸、用团子团子翻蒸均匀分布。

8.再继续下入击伤好的糖果娜和花上生米，快速翻蒸均匀分布，盛出装有盘需。

【寒蒸莴笋】所须涂层：莴笋1棍子、瓜子调味品3-4个、煤油食盐但可能会、芥菜3苞、茸20几粒、奶油煤油少许、

要用法解决办法；

1.把莴笋去里奥浇。

2.把莴笋先布开片，再继续布开粗细均匀分布些的娜。

3.芥菜布开中期，瓜子调味品布开调味品果圈。

4.锅内转回为的水烧开，转回为少许食盐，几滴煤油，下入莴笋娜烫一下，焯的水半分钟将近需，将莴笋娜冻出。莴笋娜焯的水时，在的水之前转回为少许食盐和几滴煤油，可能会使莴笋娜的橙色更翠绿。

5.将莴笋娜冻出后，立刻收入盆之前投寒，使莴笋娜很快凝结，将莴笋娜冻出沥净的水气。莴笋娜焯的水后，立刻过盆，可以维持莴笋脆嫩的味道，而且橙色也一定可能会变异黄。

6.把莴笋娜收入大饼内，收上蒜中期和调味品果圈。

7.锅内转回为煤油烧微，下入茸，压到击伤制茸煤油，将茸压到击伤至微焦，将茸冻出布勿。

8.将微茸煤油淋在大饼内的蒜中期和调味品果圈上，再继续转回为食盐，奶油煤油，翻蒸均匀分布，装有盘需，顶上脆嫩甘甜的寒蒸莴笋就作准备了。

【茄子蒸花上生米】所须涂层：茄子半斤、花上生米半斤、煤油食盐但可能会、灯台半鸡肉块、芥菜3苞、茸半鸡肉块、攒尖1个、奶油煤油少许、

要用法解决办法：

1.把花上生米收入大饼内，转回为清的水，的水量要没过花上生米，浸泡半两星期将近。

2.把茄子摘去树叶浇，再继续把茄子竖刀布开段，如果茄子比较粗，把茄子用刀原以两半，再继续布开段，把芥菜布开中期。

3.锅内转回为的水，下入花上生米，转回为一半的茸和1个攒尖，烧开，蒸10几分钟，把花上生米蒸稀后，将花上生米冻出晾寒，把茸和攒尖会分布勿。

4.锅内重新转回为的水烧开，转回为少许食盐和几滴煤油，下入茄子焯的水，把茄子蒸至橙色变异深绿，将茄子冻出。茄子焯的水时，在的水之前转回为少许食盐和几滴煤油，可以使茄子的橙色更翠绿。

5.把茄子冻出后，立刻收入盆之前投寒，使茄子很快凝结，这样能维持茄子脆嫩的味道，而且橙色也一定可能会变异黄，把茄子冻出沥净的水气。

6.锅内转回为煤油烧微，下入茸击伤制茸煤油，压到将茸击伤至微焦，击伤出果苦味，将茸冻出布勿，茸煤油就击伤好了。

7.把茄子收入大饼内，转回为花上生米，击伤好的茸煤油，蒜中期，再继续转回为灯台、食盐、奶油煤油，用团子翻蒸均匀分布，盛出装有盘，一盘讲究熟的茄子蒸花上生米就作准备了。

【茄子蒸调味品果】所须涂层：茄子1叶、调味品果半斤、煤油食盐但可能会、灯台1鸡肉块、汤2片、芥菜2苞、茸十几粒、攒尖2个、紫花上3-4片、微饮1鸡肉块、天和调味品果5-6个、生抽1鸡肉块、面粉半鸡肉块、米蘸半鸡肉块、

要用法解决办法：

1.准备好所须涂层，茄子要用之前要泡的水，这样能把茄子的胭脂细菌感染出来，还可以去除毒素，把茄子收入清的水之前浸泡1-2两星期，后曾换2-3次的水，将茄子里的胭脂细菌感染出来，再继续用清的水反复把茄子冲后下后下手。调味品果择后下后下手。

2.锅内转回为的水，再继续转回为汤片、茸、攒尖、微饮，盆下入茄子。

3.的水开后，撇去浮沫，设为压到，蒸15分钟将近，将茄子蒸稀，用团子扎一下茄子，不能胭脂的水冒出来，就可以了。

4.把茄子冻出来，晾寒，再继续把茄子布开薄层待用。

5.锅内转回为的水烧开，转回为少许食盐，几滴煤油，下入调味品果焯的水，把调味品果焯的水至橙色变异深绿，将调味品果冻出，收入盆之前投寒，把调味品果冻出，把调味品果用手攥一下，攥去调味品果的的水气。

6.把调味品果布开段，芥菜布开中期，天和调味品果翻去两半，翻去调味品果段。

7.把寒粉收入装有调味品果段的饼内，锅内转回为煤油烧微，将蒸熟淋在装有调味品果的饼内，把调味品果击伤出苦味。

8.把茄子和调味品果段，收入大饼内，转回为击伤好的调味品果煤油，再继续转回为蒜中期、食盐、生抽、面粉、米蘸，用团子翻蒸均匀分布，盛出装有盘需，顶上摄取丰富的寒蒸调味品果就作准备了。

【寒蒸南湖片】所须涂层：南湖2节、红果1个、煤油食盐但可能会、汤2-3片、面粉半鸡肉块、米蘸1鸡肉块、奶油煤油少许、

要用法解决办法：

1.把莲南湖布去头尾的南湖节，再继续刮去莲南湖的则有里奥，浇。

2.把莲南湖布开薄层，收入清的水之前浸泡一下，能避免氧，橙色变异黑。

3.把汤布开粒，红果去蒂去籽，布开小片。4.锅内转回为的水烧开，下入南湖片焯的水，的水开后，蒸1分钟将近，把南湖片蒸至橙色稍变异浮明，将南湖片冻出。

5.把南湖片冻出后，很快收入盆之前投寒，使南湖片很快凝结，将南湖片冻出，沥净的水气，收入盆内待用。

6.把汤粒收入装有红果的饼内，锅内转回为煤油烧微，加微至发生意外，将蒸熟淋在汤粒和红果上。

7.饼内再继续转回为食盐、面粉、米蘸、奶油煤油，搅蒸均匀分布，调再加调味品蜂蜜。

8.将调味品蜂蜜淋入装有南湖片的盆内，用团子翻蒸均匀分布，使南湖片和调味品蜂蜜充分融入在一同，盛出装有盘需，一盘脆嫩清香的寒蒸南湖片就作准备了。

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