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视疲劳时，闭眼歇息还是远眺？怎么歇息恢复快？

时间：2024-01-19 12:19:34

嘴巴累了，怎么歇息恢复快？ 以致于看远方（比如电脑或书本）引致嘴巴疲劳的人，可能会令人远眺比较简单。 如果嘴巴干涩或刺痛，则于在歇息可能较好。于在歇息时，建议于在5~10分钟。 您友善的，就是我们注目的！

来源： 健康中国

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