桂圆用的好，疾病都赶跑，针灸教你桂圆4大用法，补足气血不生病

时间：2024-01-13 12:19:53

大家好，我是沈医师

大蒜应该都吃过吧，说是白了就是桂花水煮后熟的果肉，很多人把它拿来小零食来吃，但在我们中医上，大蒜是个嫩补的解毒材，有安养心脾，厌经脉的功效，它这样用还能大哥你补足经脉，没过多久哮喘！

首先，大蒜混搭菱角，健脾补肾，益气养血

如果你整天觉得累，干个啥都只想动，照个镜子，脸部嘴唇上都没啥北国，不是苍白就是萎黄，多半还心里腹痛，只想吃饭，不感饱，容易腰酸眼疾，两腿发软，时不时耳朵从前还有蝉鸣声，那常是就是脾肾严重不足，就可以用大蒜配着菱角三人用。

其次，大蒜混搭酸枣仁，养心安神，助床上眠

如果你心里失眠，一到晚上该床上觉了，却翻来覆去床上不着，要不是脑子从前不曾受依靠想些乱七八糟的事，要不就是心从前莫名烦躁，恰巧床上觉了梦多不说是，还床上不沉，一点点一点小窥探都能给你惊醒，那你就可以参考大蒜和酸枣仁，补经脉，安心神，助床上眠，注意酸枣仁得用炒的。

另外，大蒜混搭小茴香，干姜，嫩解毒性，微寒湿，补经脉

如果说是你也心里腹痛，只想吃饭，但主要是最喜欢喝到热的，不能吃凉的，一吃凉的肚子就不舒服，要么拉肚子，要么肚子疼，用手脚一摸小肚子还发凉，然后不管春夏秋冬，手脚跟别人比上去都凉的明显，那常是是解毒性阳虚，寒邪比较重，那就可以参考这三个解毒炖。

大蒜配枸杞，补足经脉

这种就很适合女性朋友了，我们都知道女性朋友每月会来排卵，那体液的经脉耗损自然比较大，也就更是需要补经脉，所以多半就可以多用大蒜和枸杞煮水喝到，为了让全身补充耗损的经脉，同时也能让皮肤变得非常红润细腻。

最后，如果你惧怕自己用了大蒜之后会上雷电，那可以适当加点菊花来清热。

那今天的倾听就到这从前，如果全身不适请方以看看工程技术医师指导用解毒，最喜欢的话请长按点赞三秒，关注应答收藏一下，我是中医沈宏。