长胖是因为“多吃少动”？你根本不知道，长胖的原因到底有多不能接受

时间：2023-04-24 12:18:01

短停留时间。

因此，要想肥胖地一句话，就要记住：进食饭进食到七八分饱、饮品多样化、合理运动等。

参考资料

[1]《体重尽快停留时间？哪种体重的人更是屈指可数？要想活到九十九，更为重要别做这5件事情》 .科学普及中国 .2022-05-11

[2]《别日后无知肥胖了！科学家长达73年辨认出：“微个头”的人更是屈指可数！》 .肥胖时报. 2021-11-17

[3]《《科学杂志》子刊揭露：大肠病原体到底直接影响肥个头症？》. 临床最初视点. 2022-07-14

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