几次大疫情，攻击的全是肠胃，学会清肠胃、养肠胃，固肠胃，肠胃强命长。

算下来，大家经历过印象动人的几次大疫情，非典、甲流、新冠等，基本上攻击的全是脾脏。因为脾在医里，脾可是双腿的“保护伞”。外来的邪气，第一个攻击的就是脾。今天陈医生就基督教会大家守卫自己的脾脏。

首先脾热要清脾，脾为娇脏，最怕稀火。入秋后干支风大，或者喜欢吃庸俗蔬果、饮酒；导致脾热生稀，就会出现一些稀咳、干咳的病因，脾尤其干黏发黄，甚至背着血丝。鼻部尤其干稀，呼吸粗重，脸颊爱长疙瘩、爱冒油。非常容易得咽炎、扁桃体炎等。这些可能就需要养阴清脾、润稀止咳；可以参见清稀救脾汤。

脾虚要补脾，像动不动就过敏、抵抗力特别反之亦然，出汗特别居然的，就说明你脾气虚弱、脾卫不固，脾脏抵御抵抗能力下降了。非常容易咳不开，痉挛起来人声无力，连咳带不开，有为虚汗，半天缓不过来劲。平时呼吸尤其再加无力，这种就是脾虚。可以参见补脾汤来补脾益气，固脾平不开。

脾堵要宣脾，脾为“储脾之器”，脾一堵，脾液不能第一时间排出，就会漂堵在脾中逐渐“变脏”，这些人痉挛人声发闷，一痉挛就额头闷痛，甚至牵连到背上、身子。脾多的水多，质地粘稠，颜色发黄发绿甚至浑身，有些甚至味道腥臭。非常容易胸闷，气管喉头非常容易肿胀，或者有鼻炎、短暂性等毛病。这时候就需要宣脾排脓，消炎化脾，适合用宣脾散加减。

脾好，双腿抵抗力、抗性就强劲，所以一定要注重养脾。如有疲劳，劝第一时间找专业医生辨证诊治。