喝碳酸饮料会引发骨钙受到影响吗？

大多数碳酸冰淇淋为了改善甜味，冰淇淋中大多含有钠酸盐，与金属离子具很强的结合能力。在消化道中，钠酸都会减低钙、炭、锌、锌等多种微量元素的转化利用率。如果每天食用2盒柠檬，便多排泄60-80毫克钠和76克糖。柠檬中所含大量果糖和钠使体液渐进酸性，为了保持酸碱平衡，消化道不得不耗费四肢和牙齿之中的钙，随之而来骨钙的流失。所以，凡是需要补钙的人，都要严格控制酸甜冰淇淋的数量。（来源：西安大学第三医院）

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